Blij-makers van max

Het is algemeen bekend dat mensen negatieve dingen beter onthouden, dan positieve dingen. Mensen klagen meer dan dat ze praten over de leuke dingen. Vervelend, want daardoor creëer je een donderwolk boven je hoofd. Het is aan jezelf of je die donderwolk ook laat veranderen in een stevige regenbui. Omdat ik een ster ben in doem-denken en 'wat als-en', weet ik alles van die donderwolk en helaas ook van de regenbui. Het vreet energie en het brengt me eigenlijk niets. In plaats van bezig zijn met dingen die negatieve energie geven, ga ik me even bezighouden met dingen die me blij maken. Het leek me daarom een goed idee om een lijst op te stellen. Een lijst met een aantal blij-makers van mijn kant. In willekeurige volgorde, dus niet dat je denkt dat ik blijer wordt van schone was, dan van mijn slapende baby Julius ;-) (Daar ga ik weer: wat als jullie dat zouden denken!)

---

een opgeruimd huis - schone was - de geur van een verse poepluier - de zon - verse bloemen - foto's maken - schrijven - als mijn haar in 1 keer goed zit - knuffelen met Mark - alles met Mark - JULIUS  - uilen - handen wassen  - hard lachen - dansen - to-do lijstjes maken en afvinken - keihard meezingen en de tekst ook daadwerkelijk kennen - notitieboekjes - alles aan Julius - veel boodschappen doen en weinig geld kwijt zijn -  me niet meer druk maken om dingen of mensen die niet veranderd kunnen worden - een broer hebben - een dagje Sim-en - een kaart krijgen - douchen als ik ziek ben - koopjes jagen - naar het interieur van andere mensen kijken - de slappe lach hebben - wandelen in het bos - mijn vrienden - online shoppen - besparen - in mijn  telefoon kijken - GTST - een avond doorzakken - op vakantie gaan - tandenpoetsen - zonnebrand opsmeren in de winter - slapen in een schoon bed - chocolade - heel licht zijn op de weegschaal zonder door te hebben dat de wijzer bij -10 begon in plaats van bij 0 - post verwerken - wakker worden en erachter komen dat het gesneeuwd heeft - pukkels uitknijpen - ordenen - fietsen - films - de eerste dag zonder jas - een goed boek - de eerste dag op slippers - Mark begluren als hij serieus bezig is - kastanjes zien liggen en het gevoel hebben dat je de hoofdprijs hebt gewonnen - een pakketje ontvangen - kijken naar Mark -  kijken naar Julius  als hij slaapt - een frisse herfstdag met de zon op mijn gezicht - kijken naar Julius in het algemeen - mezelf opmaken - bankhangen en niks hoeven - mijn agenda invullen - papa en mama  - mooie plaatjes verzamelen - een 'zus' hebben - de hele avond series kijken - creatief met... wat dan ook - vrienden gelukkig zien zijn - een goed glas wijn - een ander zien lachen - een ander uit de brand helpen - grappen maken - eten - diepgaande gesprekken - klagen(haha!) - Joep (world's worst cat) irriteren als hij lastig is - baby's - nieuwe oorbellen - foto's kijken - herinneringen ophalen - anderen blij maken - rommelmarkt - werk afmaken - een compliment - mooie teksten - koffie - Zeeman - Action - H&M - enzovoorts - praten - Haarlem, Haarlem, Haarlem - rood haar hebben - ontdekkingen - leven.

---

Een behoorlijke lijst, vind je niet? En dan heb ik nog niet eens alles genoemd. 
Een goede therapie, ik voel me gelijk een stuk beter. Niet dat ik me slecht voelde, maar... Nou ja, je snapt het wel hè? :)
Het werkt echt om de positieve dingen uit je leven op te schrijven. Je wordt er vrolijk van en het laat de dingen in je leven, waar je niet zo blij van wordt, even op de achtergrond verdwijnen. Hoe belangrijk is iets waar je je druk om maakt nog, als je van zóveel dingen gelukkig wordt? Ik ben benieuwd: waar word jij blij van?
We maken ons vaak druk om zaken die helemaal niet zo belangrijk zijn. Het is goed om dat regelmatig te beseffen. Don't worry, be happy.

-X- Max

---