Oh ja hoor, ik ben er zo eentje. "Het is alweer te laat, het heeft geen zin meer om te gaan." Of: "Ik ga nu koken, het is al 18:00!" Terwijl ik het echt háát om zo op de klok te leven. Het geeft me geen rust, alleen maar een opgejaagd gevoel. Wat maakt het uit als ik om 17:30 begin met koken? Of zelfs om 17:00? En wanneer heeft iets geen zin meer? Het is allemaal zo relatief. Soms kijk ik niet op de klok en dan merk ik meteen dat ik echt leef op mijn eigen bioritme. Dat is veel fijner, dan constant naar de voorbij tikkende wijzers te staren. Tik, tak, tik, tak. Aan de andere kant heb ik ook aan verplichtingen te voldoen. Werk, Julius naar de opvang brengen, (privé)afspraken. Maar, zou het echt helpen als ik de hele dag de tijd in de gaten houd? Nee dus. Hoe kan ik dat nou anders aanpakken? Wel op tijd op komen dagen, maar minder op de klok leven? Met deze tips gaat het je lukken om meer op je bioritme te leven en daar ook op te vertrouwen:
1. Stop met het dragen van een horloge. Constant de tijd in de gaten houden, is echt niet nodig. 2. Zet de klokken op je smartphone uit. Iedere keer dat je je telefoon pakt, zie je ook de tijd en dat kan je een opgejaagd gevoel geven. 3. Hang geen of zo min mogelijk klokken in je woonkamer op. Een klok op de oven, op de de magnetron en aan de muur is echt te veel van het goede. Bij ons loopt die van de magnetron een halve minuut voor op die van de oven. Ik kijk dan niet zozeer meer op de klok voor de tijd, maar ik kijk en wacht af, tot de twee klokjes weer gelijk staan. Dwangmatig... 4. Verberg je pc-klokje! Vooral als je aan het werk bent, kijk je hier vaak op. De tijd gaat echt niet sneller als je er iedere twee minuten op kijkt. Sterker nog: de tijd zal voorbij kruipen op die manier. 5. Heb je een afspraak, of wil je weten wanneer je actie moet ondernemen? Zet een herinnering in je telefoon. Zodra je alarm afgaat, weet je dat het tijd is voor actie. Ik stel het alarm altijd een kwartier van tevoren in, anders kom ik alsnog te laat of moet ik minstens haasten. 7. Observeer je irritatie-level. Waarom raak je zo geïrriteerd? Bij mij gebeurt dat, omdat ik druk bezig ben met de tijd, in plaats van met de actie. Shit, weer een kwartier voorbij en ik heb me alleen nog maar opgemaakt! Wat verandert er aan het moment als ik niet steeds op de klok kijk? Dat antwoord is: ik kan in rust en harmonie bezig zijn, zonder dat ik me constant gejaagd voel. En dat is heel fijn, kan ik je zeggen! Het leven is namelijk al gejaagd genoeg. 8. Leer langzaam leven met minder klokken in je nabijheid, en ontdek hoe rustig je ervan wordt. Het leven gaat al zo snel. Waarom zou je het nog sneller laten gaan? Het leven is niet opgebouwd uit wegtikkende tijd, het gaat om de momenten en om het leven in het hier en nu. -X- Max Volg The Daily Max ook via, Twitter, Bloglovin' en Facebook! Foto: http://society6.com/aitchh/garden-woe_wall-clock#33=282&34=286
4 Comments
14/10/2014 04:21:55
Leuk om te lezen! Maar ik leef wel met de klok moet ik bekennen. Ik kook bijvoorbeeld elke dag om 16.30 en we eten klokslag 5 uur. Dat vind ik prettig.
Reply
The Daily Max
22/10/2014 01:01:50
Thanks! :) Ja ik ook hoor, met sommige dingen. Maar soms wordt het echt te erg, dat ik niet eens meer kan genieten van spontane dingen, omdat het niet in mijn 'planning' past. Dat wil ik kwijtraken, door minder op de tijd te letten :)
Reply
The Daily Max
22/10/2014 01:02:30
En, gelukt met je klokjes? ;-)
Reply
Leave a Reply. |
DISCLAIMER
Alle foto's, teksten en illustraties op deze site zijn eigendom van The Daily Max, tenzij nadrukkelijk anders vermeld. Niets van de op deze site aanwezige of van deze site te downloaden informatie mag worden overgenomen zonder toestemming van The Daily Max. Archieven
September 2019
|